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      對戰亞健康‖VQ鮮榨果汁與你同在

      作者: VQJUICE 來源: 日期:2019-8-28 11:16:24 人氣:36
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      Hi!最近在忙什么呢?這一年已經偷偷溜走了大半,你還好么?

       

      如今,外賣已經成為上班族的常態,亞健康也不再是奢侈品,每每這時我都不由自主的想到了你,想你是否有記得注意自己的健康,是否記得每天吃一些水果。

       

      說好的今年我們要一起擺脫亞健康,開開心心的迎接2020年,可你找到合適你的方法了么?

       

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      擺脫亞健康,我有個小妙招想偷偷告訴你:


      1、每當想喝奶茶時,用鮮榨果汁代替奶茶,不僅可以有效減低卡路里的攝入,同時還能補充營養和能量,讓你動力十足;


      2、不要覺得果汁口味單一,鮮榨果汁也可多種水果混合,不同的混合可碰撞出更多奇妙的美味;


      3、每天糾結吃什么才對身體好,不如選擇富含多種維生素和膳食纖維的水果,不僅健康,而且可以美容養顏,對于愛美的你一定是個躺著的福利;


      4、如果你正在減脂,可以適當的將果汁當做代餐,低脂且營養,但一定要選擇低糖的果汁哦;


      5、如何挑選品質好的果汁,一定要選用原汁機慢速研磨出來的果汁,慢速研磨才能最高效的減少水果中的膳食纖維被破壞,最大程度的保留了水果的營養成分。

       

      愿我惦記著的那個你,在今后的日子里好好替我愛惜你自己,注重自己的健康狀態。你若安好便是晴天!


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